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게시물ID : diet_94643짧은주소 복사하기
작성자 : CB.ISHY★
추천 : 6
조회수 : 379회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2016/05/30 05:03:21
점심 잡곡비빔밥(잡곡밥1/2 상추 닭가슴살 강된장 조금)
저녁 떡볶이 (1인분 기준 1/2)
물 2리터
8운동 2세트
빠른걸음 30분 배드민턴 30분
2kg 감량
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