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오늘의 식단과 소화시킴 운동
게시물ID : diet_121926짧은주소 복사하기
작성자 : 다게유명인★
추천 : 5
조회수 : 452회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2018/05/23 23:32:38
아침 점심 그리고 저녁은 취나물밥과 제육 그리고 계란말이 


그리고 저녁먹은뒤 너무 배불러서 하체근력 하려던
계획을 집어치우고 한시간 빨리 걷기를 했어요
그 다음 상하체 폼롤러 각 10분 다리찢기 10분 완료
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