약 2개월간의 수치변화를 표로 정리해봤어요!
확실히 종아리와 허벅지가 잘 안빠지네여 짜증나ㅋㅋㅋ
하긴 저 애기였을때도 허벅지가 오동통했대요 후...
뭐 빼다보면 결국엔 저것들도 빠지겠죠
복부(허리)와 엉덩이가 가장 변화가 큰 것 같아요! 다들 1cm 정도 빠졌는데 쟤들만 큿 감동이야ㅠㅠ
허리에 74.5~77이라고 적은건 1월에 잴 때 배에 힘을 주고 잰건지 아님 뺴고 잰건지 기억이 나지 않아 둘 다 적었습니다ㅋㅋㅋㅋ
그래도 일단 기본은 77로 보고 있어요
키는 최근에 안재서 모르겠는데 160~161일거에요.
인바디도 해보고 싶네용 맹신하지는 않지만 그런거 막 그래프 막대 길이 짧아져있으면 기분 좋잖아요ㅋㅋㅋㅋ
아 근육의 경우는 길어져 있어야하지만
아직 갈길은 많이 남았찌만 그래두 약 3분의 1은 온 것 같아요!
54 표준체중 찍은 다음에 50 만들어보고 싶어요ㅋㅋㅋㅋ 나도 한 번만 여리여리 해보여보자..
목표 체중까지 약 10키로 남았네요
여러분들도 화이팅!!!
kg, (둘레)cm | 2016 1월 14일 | 2016 3월 26일 | 감소량 |
몸무게 | 70 | 65.5 | 4.5 |
팔뚝 | 30 | 28.5 | 1.5 |
밑가슴 | 79 | 78 | 1 |
허리 | 83 | 74.5~77 | 6(77기준) |
허벅지 | 62.5 | 61 | 1.5 |
종아리 | 39 | 38.5 | .5 |
엉덩이 | 104 | 100 | 4 |