월요일에 오유 댓글보고 바로 신청해서 오늘 다녀왔어요

 

결과는 참패...ㅠㅠ

 

악력테스트 통과

교차윗몸일으키기 통과

심폐지구력...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ!!!!!

유연성 허허허헣 학생때보단 많이 나왔네욥!!

 

민첩성과 순발력 통과

;ㅂ;

 

흑흑...

 

근력/근지구력/심폐지구력/유연성 이 3등급 안에 들어가야 등급인정을 받는데

전.. 심폐지구력과 유연성이 격하게 떨어져서 등급도 못받았네요ㅠ크...

입이 쓰다

 

인바디도 쟀으나 보건소에서 재는거랑 다르므로 첨부하지 아니함

 

줄넘기나 제자리 뛰기로 심폐지구력을 강화시켜봐야겠어요.ㅠㅠ 으앙..ㅠㅠ

 

두달 뒤에 다시 뵙기로 하고 전 이만 주짓수를 하러...;ㅂ; 흑.. 슬프다.