플랭크 생각보다 효과 좋은것 같네요..

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게시물ID : diet_98542짧은주소 복사하기
작성자 : 째째님★
추천 : 4
조회수 : 1293회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2016/07/26 10:01:56

컷팅 한지 한달쯤 되가는것 같은데,
몸무게는 2키로정도 줄었는데 몸은 엄청 많이 변했네요.

플랭크 덕분이 아닐까 추측해봅니다
그동안 플랭크+사이드플랭크 해왔는데,
달력에 빈공간 안생기게 노력해야겠습니다ㅜㅠ

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