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8월 11일 하체
게시물ID : diet_99456짧은주소 복사하기
작성자 : Tariz
추천 : 10
조회수 : 253회
댓글수 : 14개
등록시간 : 2016/08/11 19:16:02
레그익스텐션 20회 6셋
레그컬 20회 6셋
스퀏 20회 6셋
런지 한쪽당 15회씩 4셋
케이블크런치 20회 6셋
행잉레그레이즈 20회 6셋

끄읕

스쿼트할때 바지 돌돌말아서 끝까지 다올리고 하는데 

오후시간이라 그런지 사람이 없어서 눈치안보고해서 좋았습니당
ㅎㅎ 
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