오늘은 세시에 일어났네요~
일어나서 일관련 자료 정리좀하다가 운동했어양.
땀쫙빼고싶은 날이라 풀업루틴후 집앞공원가서 프리레틱스 아프로디테를 하고 왔어용.
땀빼고나니 스트레스가 많이 날아가네요 ㅎㅎ
이제 몸도 일에 적응됬겠다 틈날때마다 악기를 다시 잡아야겠어요. 힘든 일들을 작곡과 운동으로 흘려보내버려야지요:)
오늘도 모두들 화이팅입니다~^