몇일전 운동하다 ;ㅅ; 암바에 잡혀... 팔꿈치에서 뚝하는 소리와 함께 눈물샘이 왈칵.

냉찜질하고 다음날에 한의원에서 침맞고 쉬었는데

괜찮나? 하고 팔 피다 찌릿한 통증에 오늘 정형외과에 다녀왔어요

 

테니스엘보 팔꿈치에 염증생겼다고.

휴

 

뭐 뼈에 이상있다는건 아니여서 다행!

 

밀프랑 데드랑 열ㅆ미해서 무게 올려놨는데에!!

스쿼트나 열심히... 유산소 열심히 해야겠네요... 큭.ㅠㅠ 눈물이.. 글렁글렁