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요즘 겪는 짜증나는 일 다이어트관련
게시물ID : diet_116532짧은주소 복사하기
작성자 : 뚱모링
추천 : 14
조회수 : 745회
댓글수 : 17개
등록시간 : 2017/09/02 23:10:49
 친구들에 요즘 핫한 사람입니다
왠만한 초등생무게가 빠진 다이어터거든요
아직도 고도비만과 비만의 경계인건 함정입니다
전 약간 살빼는 대화를 꺼려해서 이 주제로
대화하기 싫은데 항상 친구들이 먼제 물어봅니다.
먼저 다이어트관련되서 이야기하면 
대표적으로 식단
그냥조금 먹거나 ,
디톡스하거나 .약먹으면 뺄 수있는거아니야?
여기서 제가 책들 보고 수피님블로그나 일반적인 정보로
 저 질문들에 대답해주니
니가 의사도 아니고 어떻게 아냐
니가 아는걸 너무 믿지 마라 대다수
이런대답하더군요
ㅅㅂ 이럴거면 나한테 왜 물어본 거고 
난 분명 누구나 좀만 공부하면 
알수있는 정보를 알고있는건데 멀
내가 알고있는 정보를 너무 맹신하는지.
그다음으로 자기도 운동하는걸 추천해달라는데
솔직히 운동과 루틴 추천 해줄수 있습니다
ㅅㅂ근데 운동이라는게 일단 시작을 하면서
기초체력이란 걸 키우고 시작해야 
자기가 흥미를 느끼고 있는 걸 시작하면서
하는거지 아무리 알려줘봤자 
자기들이 싫으면 안하는걸 이해를 못하네요
각 사람마다 다 다른데 
내가 전문트레이너도 아니고 
속에서 열불이..
내가 알고있는 걸 누군가에게
알려줘봤자 나만 고달픈게 너무
슬프네요.


출처
보완
2017-09-03 00:08:58
3
팔개월째슬로우다이어터인데 어떤사람은 한두달만에 빼던데
이런말 지껄이면 죽빵날리고싶음
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