모르고 파워를 안삿습니다..도움 요청 [새창]

의견 감사합니다ㅜㅜ

472 2018-12-31 10:52:00 0

모르고 파워를 안삿습니다..도움 요청 [새창]

마이크로닉스로 구매완료. 새해잘보내세요

471 2018-12-31 10:51:36 0

모르고 파워를 안삿습니다..도움 요청 [새창]

답변 감사합니다ㅜㅜ

470 2018-08-27 16:54:45 0

식단 진짜 못해먹겠습니다 [새창]

은근 다이어트식단도 맛있게 먹을 수 있어요
30kg뺀경험으로 식단이 운동보다
중요해서 이것저것 식단 즐겁게 해먹다가
다시 살찐 전다이어터의 경험팁입니다.
힘내세요!

469 2018-08-27 16:50:39 2

식단 진짜 못해먹겠습니다 [새창]

닭가슴살 대신 오징어,연어
돼지 앞다리살,뒷다리살
소고기 정도로 먹으면 안질리긴 하는데
조리하는게 귀찮아여...
현미 좋아하시면 백미대신 현미밥
먹으면 효과 더 좋아요

468 2018-08-26 13:21:32 0

서럽습니다 [새창]

ㅜㅜ 웃프네요..

467 2018-05-22 17:01:01 0

대만에서 헬스장다니기 3주차(+대만 일상) [새창]

진짜 그 날 운동루틴 빨리빨리힌고 갈 수 밖에 없어요ㅋㅋ

466 2018-05-22 17:00:25 0

대만에서 헬스장다니기 3주차(+대만 일상) [새창]

샤워하고싶은데 돈아까워서 못해요...

465 2018-05-22 17:00:04 0

대만에서 헬스장다니기 3주차(+대만 일상) [새창]

렉이많은데 존이 너무 좁아서 못해요ㅋㅋ

464 2018-05-21 18:14:35 0

대만에서 헬스장다니기 3주차(+대만 일상) [새창]

방계약하면 다른곳 찾아보려고요ㅜㅜ

463 2018-01-25 13:51:35 0

180123 고래의운동(a.k.a. 쓰러스터 흉내내기) [새창]

추천요정으로복귀했습니다다게....

462 2018-01-25 13:50:51 0

어깡의 셩일기 180124 [새창]

날씨가너무추워서수영가기가귀찮아요...

461 2017-10-02 12:47:41 2

2017년 10월 2일 오늘의 운동...이라고 하기도 뭣한 수영 첫날 [새창]

원래 처음 배울땐 다 그거 배워용ㅎㅎ
배우시다보면 다른거 배우게되요

460 2017-09-30 21:01:32 1

게시판은 안맞지만 애증의 다게에.. [새창]

추석전에 .. 이런일이..
세상은 정말 별의별 사람이 다 있네요..
위로의 추천을ㅜㅜ

459 2017-09-28 11:09:51 0

컨벤셔널데드리프트 80kg성공 [새창]

아오늘또새로운거배워갑니다ㅎㅎ
감사해용ㅋㅋ