오늘 양념갈비때문에 칼로리가 엄청 나가네요.
많이 먹었습니다.ㅠㅠ 양자체를 많이 먹은건아닌데 양념갈비가 칼로리가 엄청나네요. 살찌게 생겼습니다.

감기걸려서 운동도 못하는데 큰일이네요.
요즘 식단자체에 너무 헤이해지고있는것같단 생각이 많이들긴하지만 
내일부터 다시 힘내봐야겠어요.

감기때문에 콧물나고 열나고 기침하고 목아프고 컨디션 최악이네요.ㅠ
...조언감사해요.