프리레틱스 18주 7일차!

▶포세이돈

풀업 20회 푸시업 20회

풀업 15회 푸시업 15회

풀업 10회 푸시업 10회

풀업  5회 푸시업  5회

소요시간 : [7분 55초]

근육통이 있어서 짧고 굵게 끝냈습니다.. ㅎㅎ

오늘 마무리 잘하시고 즐거운 주말!! 보내세요!

오늘도 파이팅 입니다!