프리레틱스 19주 4일차!

▶아프로디테

버피 50회 / 스쿼트 50회 / 싯업 50회

버피 40회 / 스쿼트 40회 / 싯업 40회

버피 30회 / 스쿼트 30회 / 싯업 30회

버피 20회 / 스쿼트 20회 / 싯업 20회

버피 10회 / 스쿼트 10회 / 싯업 10회

소요시간 : [27분 42초]

오늘 하루도 운동으로 마무리 했습니다 ㅎㅎ

다게 여러분 오늘도 파이팅 입니다!!