1. 경량봉, 이지바

2. 원판 (15kg 2개, 7.5kg 4개, 5kg 4개, 2.5kg 4개, 1.5kg 4개)

3. 치닝 디핑바 (스쿼드랙이랑 벤치프레스랙 있어서 잘 이용하고 있네요)

4. 조립 덤벨 8kg 2개

5. 엑스바이크, 집 앞 15층 계단(유산소)

중량원판 다 올리면 80kg인데 스쿼트 중량 더 늘릴 수 있을거 같아서 15kg 2개 더 살까 고민중이네요.

다른 오유님들의 홈트방이 궁금해서 글 올려요! 열심히 운동해서 몸짱 됩시다! :)

PS) 스쿼드 80kg 든다 하면 원판 무게인가요? 봉 무게도 포함시켜야 하는건가요?