운동 한다 한다 해놓고 안하다가 결국 12월 들어서야 다시 운동하면서 60kg 간신히 넘겼네요 ㅠ

5월 30일 체중 56.8 // 12월 20일 체중 61.5 

키는 179~180입니다.



cf) 얼마전에 한의원 갔다가 거북목이란 걸 알게 됐네요.
  
첫번째 사진 보시면 유독 등이 구부러져 있죠? 심지어 당시에는 잘 몰랐습니다 ㅠ

나중에 사진 비교해보면서 보니까 되게 심하구나 싶었네요.. 

아 그리고 저 어깨 보시면 비대칭인데, 그게 거북목이랑 연결되어 있더라고요

거북목이 라운드숄더 때문에 생긴거고, 라운드숄더가 소형근이 짧아서 그렇대여.

근데 또 유독 왼쪽 소형근이 더 짧아요 ㅠㅠ

운동하면서 자세도 교정해나갈 생각입니다 ㅎㅎ.

다이어트게시판 여러분 홧팅홧팅