몇일 전에 해보니. 친업 자세로 2개반?? 정도 가능하더라구요.

자극 받아서 철봉을 구매해서 집에서 시작했습니다.

일단 풀업 자세로는 1개도 안되어서. 찾아보니 매달리기부터 시작하는게 좋다고 하길래. 일단 매달리기를 시작했답니다.

근데 문제는 이게 팔이나 다른쪽에는 힘이 남아있어서 더 매달릴수가 있는데. 한 10초 넘어가면 그 이후에는 손가락이 너무 아퍼서 내려오게 되더라구요. 이게 자주하면 손가락?? 도 안 아프게 될수 있는건가요? 계속하다보면 손가락 피부가 두꺼워지기라도 하는건지.. 아니면 손가락에도 근육이 성장해서 괜찮아 질수 있는건지..