가슴근력운동
상복부서킷*1
유산소 40분
스트레칭

세상에 운동하는데 놀랄 일이 두번이나 있었네요
첫째는 3월 하순에 함박눈이.. 서울에서...
안그래도 운동하다가 버퍼링걸려서 멍청한 얼굴로 있다가 눈보고 더 얼빠진 표정으로 있었네요ㅠㅠ
둘째는... 운동하고 유산소.. 귀찮다 엉엉 하면서 미적거리는데 저번에 하시던거 뭐예요~? 하는 식으로 물어보신 분이 계셔서ㅜㅜ
안그래도 성격 개복치인데 쌩얼에 머리 다 올리고 운동하는데 덩치까지 커서 눈에 안띄려고 노력하는 저는 기절할뻔 했습니다ㅠㅠㅠ
눈도 못마주치면서 답해드리고 도망치듯이 락커룸 있다가 나왔는데 기분나쁘게 생각 안하셨겠죠