안녕하세요? 오유에 드디어 글을 쓸 수 있는 자격이 ㅠㅠ

요즘 다이어트 하는 것에 관심이 많아서요
다게 먼저 들어왔어요

체형변화는 정말 어려운 것 같아요..ㅠ
9개월 정도 운동과 식습관을 바로 잡으려 노력했는데
여전히.. 축 처진 살들 ㅠ
삐뚤빼뚤 울룩불룩..

 몸무게 변화보다 체형변화가 더 어려운 걸 절감해요..

 여성 분들중 저처럼 통통이었다가
체형을 변화시킨 경험 있으신 분 있으신가요..?
운동과 식이요법을 어떻게 하셨고
얼마만에 몸매가 변하시던가요?

운동이 심리적 만족을 가져다줘서 앞으로도 계속 하고 싶지만
빨리 군살 없는 예쁜 몸이 되고 싶어요
...
너무 강도가 약한가.. @.@
무튼 아쉬운 오늘...주륵