다게 보니까 모르시는 분들도 계신거 같아서 알려드립니다~!!
가까운 보건소에 가시면 인바디측정 할수 있어요. 주민등록 주소상 소속된 보건소를 가시면 체력단련실 혹은 1층 인포에 물어보시면 되요. 물론 무료입니다^^
제가 사는 대구남구 보건소에서는 체력단련실(헬스장 비슷한데 각종 운동기구 다 있어요)에 가서 인바디 측정하러 왔다고하면 간단한 설문지(?)같은 서류를 작성하는데요.
본인 식습관이나 운동,음주여부나 지병등에 관한 내용이에요. 그리고 인바디측정하고 상담사분과 상담을 통해서 자신의 몸상태,운동계획 등을 조언받을수 있답니다.
제 경우엔 지나치게 체지방이 많은 상태에 근육량은 표준이하이고 고지혈증까지 온 상태라서 고지혈증약을 복용중인데 이부분에 대해서 들으시곤 간이체크기로 혈당,콜레스테롤 수치까지 검사해주셨습니다. 다행이 현재 수치는 정상이라고~^^지병이 있다면 꼭 말하세요.
검사는 삼개월에 한번 해주신다고 하셨고 일부 해당사항 있으신 분은 매달 검사해 주신다네요. 각 지역별로 차이가 있을수도 있으니까 전화문의 후에 방문해보세요~