살찌우기는 쉬워도 뺴기는 힘든 다이어트 군전역후 2년간 30kg이 늘어나 108kg 된 돼지였습니다

그래도 나름 학교다니면서 잘 꾸미고 다녀서 사람들이 90kg 이상으로 안보더군요

하여간 제가 살을 빼기로 결심한 이유가 토익스터디에서 만난 여성분에게 첫눈에 반해서 고백하고 차인뒤에 충격을 먹어서입니다 

앞에서는 별 이유를 듣지못했지만 나중에 스터디가 끝나고 회식후에 듣게되었습니다

 

한마디로 요약하면 돼지는 싫다;;

 

그때의 충격은 지금도 아찔합니다

 

결론적으로 그 날 이후 운동을 시작하게되었는데 운동이 어디 쉽습니까

 

초등학교 운동장에 나가서 무작정 뛰었습니다 두바퀴뛰니간 죽을거같더군요 ㅎㅎ

 

그래서 빠르게 걷기만 했습니다 첫날은 40분은 그 담날은 45분 이렇게 5분씩 늘려서 2달 쨰가 되던해에 3시간을 걷고있더군요

 

살이좀 처지긴했지만 2달만에 80kg 대로 진입했습니다

 

생각해보니 먹는건 그닥 크게 신경안썻습니다 자주먹던 탄산음료 끊은것정도??

 

여간 3달쨰가되니 74kg 되있더군요

 

뭐.. 지나고나서 하는 말이지만 다이어트 할만하더군요..