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오늘의 운동
게시물ID : diet_84245짧은주소 복사하기
작성자 : 8비트
추천 : 3
조회수 : 249회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/12/08 19:55:38
데드리프트 10 (32kg 케틀벨)
쓰러스터     15 (9x2kg 덤벨) 
케틀벨 스윙 20 (16kg 케틀벨)
9라운드

24분 47초 

체력이 돌아 올랑 말랑하네요 

사실 술을 줄여야 하는데... 
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