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오늘의 운동+야외 러닝(16.13km)
게시물ID : diet_84307짧은주소 복사하기
작성자 : -7-7-7
추천 : 7
조회수 : 355회
댓글수 : 12개
등록시간 : 2015/12/09 15:26:43
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원래는 오늘 8시간 연강인데
앞 수업이 휴강되어서 여유롭게 운동하고 학교로!


이소라 6분 옆구리 배 운동
캐시 호 6분 팔운동
빌리부트 캠프 얼티메이트
야외 러닝

이상 끝입니다!
오늘은 뛰면서 심장이랑 폐가 막 뻐근하고 코도 매워서 힘들었어요^_ㅠ
왜그러지 했는데 미세먼지때문이 아닐까 하는 생각을 해봅니당


그럼 오늘도 열운즐운하셔요!



 
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