운동을 빡세게 한다고는 생각 안하는데(?)
새벽만 되면 몸이 아프네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뻐근하고 막 불편한 느낌이랄까

제가 물을 많이 마셔서 새벽에 화장실을 무척 자주 가거든요
그래서 깨면 늘 놀랄 정도로 몸이ㅋㅋㅋㅋㅋ 묵직해요 하하하

그래서 요즘 스피닝은 땡땡이입니다^_ㅠ 
그 대신 저녁에 맨몸스쿼트를 좀 가볍게 해볼까 생각중이에용 


어쨌든 오늘 하루도 수고 많으셨어요!