어제 피티 끝나고 첫 하체 했는데

운동 적정량 맞게 할 수 있을까 걱정했는데

오늘 아침 출근하는데 다리가 뻑뻑 하더니

지금은 어기적 어기적 걸어지네요


물편하고 아프지만 ㅋㅋㅋㅋ

뭔가 어제 하체 제대로 조졌구만!! 하는 뿌듯함에 실실 웃으면서 어기적어기적 걸어다니고 있습니다 ㅋㅋㅋㅋ

크하하하하핳하핳핳