울 누나가 강남 스타일. 아들 40개월(울 딸래미 별이 보다 10개월 빠름)
애 키우는 거 보면 강남 엄마들 입소문에 휘둘려 물건 사고, 음식 먹이고, 교육 시키고 그럼.
이번엔 아이에게 좋은 음식이라며
동면에서 막 깨어난 개구리 뒷다리 ㅋㅋㅋㅋ
딴 게 아니라 고농축 단백질이라고 ㅋㅋㅋㅋ
가격은 안 물어 봤지만 엄청 비싸게 사먹은 듯 ㅋㅋㅋㅋ
나도 몇 년간의 다게질이 아니었으면 당했을 거임 ㅋㅋㅋ
단백질은 아미노산으로 쪼개져서 흡수 됩니다.
출처가 소인지 고등어인지 개구리인지 콩인지는 가리지 않습니다.
다만 채소 보다는 육고기에 필수아미노산이 비율적으로 더 풍부하게 들어있습니다.
한끼니에 소화흡수 할 수 있는 단백질의 양에는 한계가 있습니다. 보통 성인남자 기준 닭가슴살 한덩이라 합니다.
과하게 많이 먹으면 흡수한 나머지를 배출하는데, 그 때 칼슘도 빠져 나갑니다.
울 나라에서 장사질하려면 강남 애엄마들을 대상으로 하는 게 좋은 것 같음-_-;;;;;;;
글쓰기