식단조절에 성공하기 위한 첫걸음은 세상엔 기름지고 짜고 인공적으로 달지 않아도 맛있는 음식이 많다는걸 깨닫는게 아닌가 싶어요
가공식품 줄이고 건강한 음식을 먹다보니 입맛이 바뀐건지 채소도 맛있고 과일도 맛있고 퍽퍽한 고기랑 흰살생선도 맛있고 잡곡밥도 맛있어요
오늘도 운동하고 씻고 나와서 저녁 먹으면서 아이스홍시 하나 먹는데 너무 달고 맛있어서 감동이었어요!