스쿼트 할 때 무릎에 통증이 미세하게 느껴지길래 싸이클은 천천히 탔습니다. 부디 칼로리소모가 좀 되었기를-_-; 옅은 땀은 났는데요...
오늘은 뭔가 일찍일찍 먹어치웠네요. 참을 수 없이 배고프면 밤에 두유나 한팩 빨아줘야지ㅠㅠ