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어제 굉장히 일정이 빡셌어요ㅎㅎㅎ
아침 일곱시에 일어나서 하루 종일 운전했네요.....
평소 적게 먹던 탄수화물을 폭발적으로 흡입해준 뒤 집에 와선 와인에 영화한편 때리고 잤습니다ㅎㅎ
그래서 오늘은 아예 푹 쉬어줬어요 단거 안먹고 책보고 뒹굴거리면서ㅎㅎㅎ
내일부터는 다시 운동 시작입니다!
두달간 3-4킬로 빠진것뿐인데 어딜 가도 살빠졌다는 소리 들으니까 기분이 좋아요ㅋㅋㅋ 만족스러울 때까지 쭉 하고 싶습니다ㅠㅠ
밑에 사진은 어제 얻은 부상...ㅠㅠㅠ
얘때문에 쉰것도 있어요 오늘은ㅎㅎ
습윤밴드 사서 붙이려구요~
그러면 다게여러분 이번주도 파이팅입니다!!