드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_98550짧은주소 복사하기
작성자 : 넌이미털렸다![](http://www.todayhumor.co.kr/member/images/icon_ribbon.gif)
추천 : 4
조회수 : 267회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2016/07/26 13:02:24
유산소 30분 - 사이클
Rowing M/C 2000m
Reverse fly 10회 3set
Wood chop 15회 3set
Box Side Step 15회 3set
Dead bug 10회 3세트
매일 매일 살아있는게 느껴지네요!ㅎ
8주만에 체형이 조금씩 변하는게 신기합니다 ㅎㅎ
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.