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저탄수 다이어트 5일차~ 2.5kg 감량
게시물ID : diet_103525짧은주소 복사하기
작성자 : 다이어트드림
추천 : 3
조회수 : 568회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/11/03 11:42:50
문제는 어제 라면 및 국밥이 엄청 땡기더군요
 
그런데 옆에선 라면 냄새 풍기고 있고 ㅠㅠ
 
하지만 전 의지의 한국인~ 버텨냈죠
 
그러나 아침에는 왠지모를 자기합리화로...
 
면 조금은 먹는게 식욕폭발을 막을 수 있을거야~
 
어차피 저녁까지 버티려면 지금 잘 먹어야지 하며...
 
점심으로 아라비아타 파스타를 해먹어 버렸네요 물론 면발은 14가닥 정도로 3젓가락 먹으니 동나버릴 양이었지만...
 
거기에 소고기 70g이랑 양파 구워먹고 ㅠㅠ
 
아침엔 사과 반개랑 귤 2개 먹었고 저녁에는 스크램블에그에 고기 좀 썰어넣어 볶아먹고 미숫가루 우유에 타먹을 예정입니다~
 
아직까진 하루에 500g씩은 빠지고 있네요 물론 곧 멈추겠지만요.
 
과연 빠지는게 멈추는 것이 빠를 것인가~ 내 의지가 꺽이는 것이 빠를 것인가?
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