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오늘의운동
게시물ID : diet_103554짧은주소 복사하기
작성자 : 소곱a★
추천 : 6
조회수 : 186회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/11/04 05:52:04
어제는  운동은안하고  명동 남산타워등등 혼자 걸어다녔어용

오늘새벽운동

풀업 3 4 5 6 7(한개더늘려도될듯 안정적)
딥스12 12 12 12 12
인벌트로우 12 12 12 12 12
스쿼트 20 20 20 20 20 

백제고분 구식진데서 줄넘기30분


두달거의되가니 그래도 살이빠진거같긴한데 아직 목표인65까지는 먼거같에요 그때까지 체중안재고잇어용 

막짤은 사랑 
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