맨몸운동을 하는데, 이게 퍼포먼스의 발전을 즐기는 게 아닌... 근육에 자극 주기 위한 운동으로 하니까 큰 재미가 없...;;;;

어제는 

턱걸이(페러럴그립or친업) - 인버티드 로우 - 딥스 - 백익스텐션   =6라운드

바빠서 후딱 해치우고...

저녁에는 수업 끝나고, 공방 옆 삼무곡대안학교 개교기념 파티에 참석하여 과식을 ㅎㅎㅎ(저희가 학교 미술 수업을 합니다)

부페 사진을 올리긴 죄송하고... 별이의 먹방으로^^

행복한 주말 보내세요~