팔꿈치 부상으로 2주째 운동을 쉬고있는데요 그동안 코어에 집중했더니 코어가 좀 좋아진 느낌이네요 이제 다음주부터는 다시 저중량부터 운동을 시작해도 될 것 같네요 참느라 너무 힘들었어요ㅠ 모두 부상 조심하세요 건강이 최고입니다