어제는 데드+바벨로우 5셑

오늘은 인클라인벤치 8셑, 머신플라이 3셑

운동을 한다기 보다는 컨디션 조절을 위한 발악입니다 ㅋㅋㅋ

새벽 5시 반쯤 출발하는데, 날이 춥다 보니 지하주차장에 2중 3중으로 주차된 차량들로 차 빼는데 10분 이상 걸리네요. 

오늘은 왼편 앞 차가 사이드 걸어놔서 ... 오른 쪽으로 틀어야 하는데, 오른 쪽 끝 출구 쪽을 다 막아버려서... 오른 쪽으로 일단 틀어 빠져나온 다음 후진으로 주차장을 빠져 나왔네요 ㅋㅋㅋㅋ

아래는 요즘 밥투정하는 별이를 위한 요리들과 별이 모습들.

다이어트식 뭐 별거 있나요? 내 아이를 위한 음식처럼 영양소 골고루 적당히만 먹으면 되는 거죠^^