유튭을 둘러보다가 어떤 여성분의 다이어트다짐영상을 보게됐는데..

인바디를 측정하시고 수치를 보여주셨거든요.
근데 제 예상과는 꽤 다른 수치더라구요.

골격근량도 표준범위에 간신히 걸친 수치고,
체지방률은 29%정도로,
숫자만놓고 상상하면 좀 통통하지않을까? 싶은 수치인데.
실상은 정말 여성스럽고 넘나 아름다운 몸매이신것.

전 체중계위의 숫자는 원체 신뢰하지않았던데다 체중계도 없지만;; 인바디는 1년에 한두번정도 측정하면서 제법 믿는 구석이 있었는데..

걍 눈바디가 갑인걸로.

지방은 붙어있어야 할곳에 붙어있으면 그걸로 만사오켕..
체지방률숫자따위 개나줘버려..

내몸은 있어야할곳엔 지방이없고.. 왜 쓸데없는곳에만 몰려있니ㅠㅠ 니네 자리좀 찾아가라....하..


 



떡국
갈비
잡채
전
약과
한과
...처묵처묵했으니 운동하러....