맛있는녀석들 양념돼지갈비편을 보며 러닝완료

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게시물ID : diet_120661짧은주소 복사하기
작성자 : 다게유명인★
추천 : 6
조회수 : 1083회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2018/03/13 21:38:14

워밍업 홈트
10분짜리 전신 workout
ㅡ컬시런지를 브릿지로 변경
ㅡ사이드런지를 레그레이즈로 변경

그리고 러닝머신에서 맛있는 녀석들
양념돼지갈비편을 보며...인터벌러닝 40분 완료
ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 돼지갈비 먹구싶따ㅜㅜㅠㅠㅠㅠ

사진은 괭이와 끄뉵남

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