내일은 운동쉬는 날이라 어벤져스 보러갑니다


오늘의 운동

케이블 스트레이트 롱풀다운 5세트

풀업 5세트

데드리프트 5세트

바벨로우 5세트

랫풀다운 10세트

티바로우 5세트

로우머신 4세트

시티드로우 4세트

원암 덤벨로우 5세트

끝


오늘 이상하게 많이 지치는 날이네요 ㅠㅠ

몸이 축축 쳐지는듯..한 느낌이 들어요

낼 하루 휴식하고 목요일에 빠이팅 해야겠습니다

좋은밤되세요