스트롱리프트로 증량을 시도하던 훈련도 힘에 부쳐 포기한 후

방향을 잃은 느낌입니다.

그냥 바벨만 잡고 으쌰으쌰만 하고 있는 느낌입니다.

이거라도 잘하고 무게도 늘면 좋을텐데, 그것도 아닌 것 같구요. ㅜㅜ

운동을 안하면 막 살이 찌는 기분이 들고

그래서 늦은 시간이지만 조금이라도 움직이려고 하고 있습니다.

최근에 업무 스트레스가 많아 더더욱 운동으로 풀려고 합니다.

문제는, 스트레스로 배가 고픈지(라고 핑계대면서) 많이 먹기도 합니다. 

암튼, 아무 것도 안하는 것보다는 낫겠지만

관절이 아프다는 이유, 운동할 시간이 줄어든다는 핑계가 쌓여가기만 하는 시기입니다.