원래 살이 저어어엉말 안찌는 체질이라서

왠만큼 먹어도 안찌는데,

식사량이 요새 과할정도로 늘어나서 그런지

크게찌는건 아닌데 볼이랑 배쪽에 살이 오르고있다고 해야하나 ..?;;

지인들도 저보고 살이좀 오른것같다고 말들 하시고..ㅎㅎ

숨이 찰 정도의 파워워킹을 공원에서 하루에 2시간씩 해볼까요 ?

식사량 3분의2 정도로 줄이고....

얼굴도 약간 동글해진것같고..제가봐도...

남자구요..