아까 낮에는 너무 힘이없고 나른해서 헬스장에 가서 짐만두고왔거든여.. 집에 와서 소파에 누우니 더 힘빠지고 단음식 생각만나고 해서 오유에 글까지 올렸었어요 댓글달아주신분들 말따라 그냥 빵 두개 사먹고 집에서 쉬는데 헬스장키를 집에 가지고와버려서 어쩔수 없이 키만 반납하고 오자해서 억지로 무거운몸끌고 헬스장으로 갔는데 막상 가보니 러닝머신만 타볼까? 하는 생각이 들더군요 ㅋㅋ 한번 시작해보니 오히려 컨디션이 좋은지 같은시간동안 평소보다 2km 더 뛰었어요 ㅋㅋ 저도 놀랄정도.. 암튼 땀흘리다보니 나른한기운도 없어지고 엄청 팔팔해져서 허벅지운동도 다 하고왔네요 다음부터는 힘없을때 러닝머신부터 타봐야겠네욧 ㅎㅎ 그나저나 오늘은 빵먹은게 별로 후회되지 않네요 낮에는 진짜 힘들었어 ㅜㅜ
