보면서 같이 운동하는 동영상 모음

티파니 - 쉬운 것

유튜브 앱에서는 재생이 안됨. 화질이 낮음.

10 min Booty Shaking Waist Workout- Lose inches off your waist | TiffanyRotheWorkouts

티파니 - 수건 가지고 하는 것. 좀 힘듬.

이상하게 모바일에서는 자주 음성과 동작이 싱크가 안맞음. 주의 요.

10 Minute Booty Shaking Towel Workout! LOSE INCHES OFF YOUR WAIST! | TiffanyRotheWorkouts

티파니

첫번째 동영상보다는 쉬운데 팔을 들고하는 동작이 많아서 팔이 아픔.

오른쪽 여자의 동작이 친근하다.

Tiffany Rothe's 10 Minute Booty Shaking Workout part 2! | TiffanyRotheWorkouts

비파샤 바수 - 30분 에어로빅

벨리 댄스 같은 동작이 뒤로 갈수록 많이 섞여있습니다.

아침에 일어나자마자 하면 몸이 삐걱거려서 따라하기 힘들어요.

30 Mins Aerobic Dance Workout - Bipasha Basu Break free Full Routine - Full Body Workout

이건 동작 설명 없이 음악만 나오는 동영상. 바로 위에 동영상과 같음.

30 Mins Aerobic Dance Workout Music Video - Bipasha Basu Break free Full Routine

비파샤 바수 - 근력 운동 + 마무리 스트레칭

30 Min Fat Burning Cardio Workout - Bipasha Basu Unleash 'Full Routine' - Full Body Workout

비파샤 바수 - 운동 처음 시작하는 사람용으로 판단되는 동영상. 아직 안봄.

30 Min Total Body Workout for Weightloss - Beginners Workout – Bipasha Basu Fit & Fabulous You

XHIT - 레베카

마일리 사이러스 다리 운동

Miley Cyrus Workout: Sexy Legs

캐시호 - 안다리 운동. 혼자서 tv보며 하기 딱 좋다.

Drive By Inner Thighs Challenge

XHIT - 레베카, 복근

9 Exercises For A Flat Stomach

XHIT - 레베카 복근, 힘듬.

10 Minute Ab Workout: How to Get a Six Pack

XHIT - 레베카 팔운동, 쉬움

How To Lose Arm Fat

르꼬끄 - 레베카 루이즈, 상체 운동, 하체 운동, 한국어 자막

동영상 보다가 못보던 레베카 운동이 있길래 퍼왔습니다.

자세, 무릎 조심

골반교정요가