내맨프)2월18일-스내치 클린 강습

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게시물ID : diet_88542짧은주소 복사하기
작성자 : 상다리부러져★
추천 : 5
조회수 : 372회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2016/02/18 19:42:19

프리레틱스하러 갔다가 역도코치님 만나서 스내치랑 클린배우고왔습니다

클린은 딱히 지적없었는데

스내치 처음배웠는데 꿀잼입니다

여러영상보면서 익혔는데...

지식으로 아는것과 코치님한테 직접받는것과는 다르네요

제가 아는거 물어보니까

지식으로는 그것도 맞는방법. 근데 몸으로 해보면 다름

큰 설명없이 몸으로만배워서...

진짜 좋은데 뭐라 설명해줄수가없네...

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