오늘은 처음으로 망쳤어요.

친한 누나랑 놀러 갔다가... 너무 맛있어 보이는 치맥집에 끌려들어가.... 맥주 160ml랑 순살 치킨 두 조각 먹고 나왔네요...

나름대로 잘 참았다고 생각하지만... 그래도 먹고 너무 너무 속이 쓰려서 집에 가는 길에 정거장 하나 남겨두고 걸어왔네요... 트레이너 선생님께도 이실직고하고... 집에 와선 너무 허기가 져서 닭가슴살이랑 계란 두 개로 보충했네요.

근데 내일도 저녁 때 큰 약속이 있어서 고기랑 술 마실 것 같은데... 아 하루 이틀만에 무너지진 않겠지만 그래도 뭔가 너무 속상하네요. 3주 넘게 잘 유지하던건데... 원래 내일 하루만 잠깐 쉬는 의미로 먹고 즐기려고 했는데.. 하루 남기고 이런짓을...

반성하면서 잠자리에 듭니다. 내일 아침 유산소 빡세게 할거에요. ㅠㅠ