수영
킥보드 잡고 200
자유영 800
평영 200
입영 3분
연타로 두다다다 35분 수영
집에와서
양수 트레이너님 복근운동
15개 1세트
18개 1세트
궁디 뒤에 손놓고 배영 발차기 씨게 1분
푸쉬업 손 가슴옆 10개
오늘의 운동 끝
저 다게분들 한 가지 궁금한게 있는데요
남성분들은 상대 여자가 키가 본인 보다 크고 막 손발도 막 더 크고 그러면 영 별로 ㄴㄴㄴ 인가요??
완전 별로 ㄴㄴ 인가요...??
여자키 백칠십 남자키 한 백육십팔?구?
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