자유수영

스트레칭

자킥 100
자유형 웜업 50*10
배영 50*6
배+자 50*4

풀부이 평 스트록 25*4

풀부이 끼고 IM100

접영 25*4


오늘은
중간에 웬 청년 셋이 들어와서
자유수영 레인 하나씩 잡고
우다다다 경주를 하는 바람에 ...

나도 놀셩해버림 ㅠㅠ


뻘글)


엊그제 친오빠네 갔다가
언차티드4 빌려와서 어제 내도록 언차하고
잠들었는데...

꿈에ㅋㅋㅋㅋㅋ


제가 주인공이 돼가지고 막 벽타고
건물외벽을 막 올라가다가
가로봉 있어서 가로봉에서 풀업을 미친듯이 하는데ㅋㅋㅋ


아오ㅋㅋㅋㅋㅋ


꿈이 너무 부끄럽네요ㅋㅋㅋㅋ
풀업 신생아가 요즘 헬장을 안갔더니
가고 싶은 마음+게임 스토리 가 짬뽕 된 꿈을ㅋㅋㅋ

미쳤나봅니다 ...


오늘은 수영 다녀와서
내도록 집청소하고
짐싸고
정신없이 굴다가
방금 부산가는 기차를 탔네용 

다게 분들 모두 건강한 설날 되세요

새해 복 많이들 받읍시다♡