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게시물ID : diet_118921짧은주소 복사하기
작성자 : 콜라맛푸딩
추천 : 2
조회수 : 557회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2017/11/30 02:46:28
일단 식이로 몸무게를 줄이고 운동한다는 개념은 알겠는데
식이 조절은 어떻게 해야하며 당장 운동은 뭘 해야할까요??
175에 98.6입니다
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