오늘은 매일가는 동네뒷산 등산 40분을했다
일주에 3일하는 프로그램이지만 욕심만은 
컸기때문에 오늘 어제한 운동을 더 할까도 생각했지만
그렇게 하면 첫째 내가 이 프로그램을 끝낼수 있을까
둘째 현재 내 우선순위 1위는 공부이기에 그냥 안하기로 
마음먹었다. 합리화라고 보일수도 있지만 정해진 목표대로 가감없이 하기로 하였다.
1차 운동목표는 푸쉬업 정자세 1회와 턱걸이 정자세 1회이다.

꾸준히만 가자.