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운동은 정신건강에 정말 매우 좋다.
게시물ID : diet_121999짧은주소 복사하기
작성자 : 포도기름
추천 : 10
조회수 : 638회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2018/05/28 19:40:14
주말에 술먹고 어차피 이번 주말은 망했어 이 핑계로 비빔면,짜장면 타코야키 샌드위치 밀가루로 폭주했음.
먹고 나서도 너무 우울해서 손가락 집어넣고 토해버릴까 그러다가 병오는거 아닌가 진짜 너무 우울했음.

  오늘 운동가기 전에 너무 우울해서 내가 뭣땜에 이지랄을 해야하는지 좀 뺐는대 충분한거 아닐까 내가 빼봤자지 뭐 하고 우울함이 끝을 달렸음. 

진짜 너무너무 하기 싫었는대 pt날이라 억지로 가서 운동하고 옴.

진짜 가기 직전까지 그렇게 우울하고 땅을 팠던게 거짓말처럼 극복하고 또 기분이 좋아졌음. 

인생 그거 몇끼로 끝나는것도 아니고 열심히 해야지ㅎ 
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