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25414 2021-06-11 20:59:45 0
드뎌 태근 ㅠㅠㅠㅠ [새창]
2021/06/11 20:31:33
꼬마어여!
25413 2021-06-11 19:58:02 5
제로투 누나의 위험성.. [새창]
2021/06/11 19:33:30


25412 2021-06-11 17:00:10 9
곰근육소세지 도시락 [새창]
2021/06/11 16:31:56


25411 2021-06-11 14:36:30 1
대학원생들의 비명소리 [새창]
2021/06/10 18:30:15
살면서 솔직히 스타 많이 안했거든요. 캠페인만..
빌려준 적은 많이 있네요. 오히려 ㅋㅋ
사실 주 타이쿤 같은 게임을 더 좋아해서 말이죠ㅎㅎ
결국 금세 질리곤, 따른 게임 하면서 지냈네요.
그래서에요. 이런 글은 언제나 환영이랍니다!
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25410 2021-06-11 14:23:00 0
자꾸만 운동용 벤치.. 지름신이 아른거리네요.. [새창]
2021/06/11 13:43:05
깨작거린지는 10년.. 진지하게 시작한지는 1년인데..
그럼에도 아직 '어?'하는 느낌은 없네요..

저는 그냥 헬린이도 안되는 쌩초보뉴비인걸로..ㅠㅠ
25409 2021-06-11 14:18:42 14
죄질이 무거우므로 사형 vs 업계에선 포상 [새창]
2021/06/11 14:01:27
반민초단의 음해공작입니다! (버럭)
25408 2021-06-11 14:14:02 0
자꾸만 운동용 벤치.. 지름신이 아른거리네요.. [새창]
2021/06/11 13:43:05
오오.. 전문가 포스...

아무래도 객관적으로 자신을 보는게 힘들어서..
아직은 이것저것 시도하는 편이네요ㅠ
25407 2021-06-11 14:09:05 0
자꾸만 운동용 벤치.. 지름신이 아른거리네요.. [새창]
2021/06/11 13:43:05
내... 몸에... 맞는.. 자..세...

25406 2021-06-11 14:08:31 0
자꾸만 운동용 벤치.. 지름신이 아른거리네요.. [새창]
2021/06/11 13:43:05
큽..ㅠㅠㅠ
안그래도 상체 마지막은 오버헤드 프레스랑 덤벨컬로 파들파들 실패지점까지 하는데..
그럼에도 전 아직.. 멀었군요ㅠㅠ
25405 2021-06-11 14:07:30 0
자꾸만 운동용 벤치.. 지름신이 아른거리네요.. [새창]
2021/06/11 13:43:05
다른 푸시업을 해도 괜찮을까요?
오히려 하지 말라는 글이 많아서...;;;;
25404 2021-06-11 14:05:45 0
자꾸만 운동용 벤치.. 지름신이 아른거리네요.. [새창]
2021/06/11 13:43:05
원하는 갯수는 8x5인데,
지금은 8,8,6 끝..ㅠ
정작 하고 나서도 근육통이 없어요.. 다른 데가 아파요ㅠ
..그런데 정작 거울 보면 펌핑되어있고..

뭔가 이상해요ㅠ
25403 2021-06-11 14:03:17 0
자꾸만 운동용 벤치.. 지름신이 아른거리네요.. [새창]
2021/06/11 13:43:05
오히려 풀업할 때 허리를 살짝 아치 만드는게 낫더라구요.
일자로 하려고 하니, 역으로 어깨랑 삼두에 힘이 들어가서..
이건 아니겠다 싶더라구요..
25402 2021-06-11 14:02:21 0
자꾸만 운동용 벤치.. 지름신이 아른거리네요.. [새창]
2021/06/11 13:43:05
안그래도 벤치 사면서 이번엔 다양한 무게로 바꿀 수 있는 덤벨을 살까 했어요 ㅋㅋ
뭐.. 지금 있는 덤벨로도 컬을 하면 파들파들 거리지만요.. ㅠ
25401 2021-06-11 14:01:07 0
자꾸만 운동용 벤치.. 지름신이 아른거리네요.. [새창]
2021/06/11 13:43:05
매트 폭이 좁은데.. 끙... 길게 해봐야 하나..
푸시업은 계속 할 생각이에요. 문제는 자극이 없어서..
프레스를 하면 좀 자극이 올까 싶었거든요.
25400 2021-06-11 12:46:29 0
선을 아주 심하게 넘는 유투브 광고 방법없나요.. [새창]
2021/06/11 07:37:59
일일히 신고하는 것 말곤 답이 없습니다.
그 마저도 한 두달 정도밖에 효과가 없구요.

유튜브.. 의외로 냉혈한 기업이라서요.
아마 광고로 하겐크로이츠가 나와도, 벌금 내는 것 보다 버는 광고수익이 더 크면 안내릴 작자들입니다.
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