체지방은 어찌해야 느나요 [새창]

생활에 필요한 칼로리 이상을 섭취하셔야합니다.
이건 여러 도우미 프로그램이나 앱이 있으니깐, 설치하셔서 확인해주세요.

그런데..
체지방이 너무 없어서 장기가 늘러붙는다니..
설마 5%도 채 안되시는 건가요?...
생존을 위해서 남성은 최소 5%, 여성은 최소 12% 필요하며,
여성 한정으로 17%미만일 경우 생리불순이 발생할
수 있다네요..

역류성 식도염 때문에 걱정이시면, 부디 소량으로 조금씩이어도 좋으니,
꼭, "과량의 칼로리 섭취"를 하시기 바랍니다.

22653 2021-01-12 10:36:38 1

방금 편의점에서.. [새창]

그럼 단골 만들기 전략이려나 ㅎㅎ

22652 2021-01-12 10:27:32 0

오늘 첫끼 [새창]

커피 마시께따 ㅎㅎ

22651 2021-01-12 10:15:33 0

넷플릭스 볼만한거 추천 좀 [새창]

서브컬쳐에 애니메이션이랑 수인 좋아하시면 BEASTARS 추천해요.

...라고 적지만, 수인 별로 안좋아하시는 분들도 계셔서..
싫으시면 그냥 무시해주셔요ㅠ

22650 2021-01-12 09:20:50 0

다키마쿠라 써본 후기 [새창]

어머님이요?!

22649 2021-01-12 09:19:20 1

시온 떡국 [새창]

떡국이 아니야?
리무루국이야?!

22648 2021-01-12 09:18:31 1

[새창]

아무리 좋은 말과 좋은 글도 도배하면 비공에 신고받는데,
하물며 사람들에게 뭔갈 알리려는 글이 도배되면..

22647 2021-01-12 01:14:39 0

드뎌 번역글을 블로그에 올렸습니다. [새창]

그랬으면 좋겠네요 ㅎㅎ..

22646 2021-01-11 22:23:23 0

문의 넣었음 [새창]

여름에 시원하겠군요

22645 2021-01-11 19:25:08 0

또 코피남.. [새창]

연...근.... 갈아....먹...기..

22644 2021-01-11 18:35:03 0

된장찌개 먹을 거에요 [새창]

뮥뮥뭉

22643 2021-01-11 18:32:39 0

뿔달린 말 [새창]

하우~하돈~하양~하경~!

22642 2021-01-11 18:13:59 0

고블린 슬레이어 이어원 1~5권 코믹판 구매!! [새창]

22641 2021-01-11 18:08:07 0

오늘이의 점저 [새창]

오뎅탕.. 마시께따ㅠ

22640 2021-01-11 18:07:29 0

연금 이상해요.. [새창]

카드사에 문의해야할까요..
지로(?)에는 연금부처랑 카드사랑 따로 간다고 적혀있던데..